TSV Giesen - Abteilung Turnen

Sportangebote für Kinder / Jugendliche


Eltern-Kind-Turnen*  1 1/2 - 3 Jahre

Mo 16.00 – 17.00 Uhr                                                            Turnhalle Grundschule

Balancieren, Laufen, Klettern, Springen – diese motorischen Grundelemente werden spielerisch geschult. Zusammen mit Eltern oder Großeltern wird die Bewegungssicherheit der kleinen Sportlerinnen und Sportler gefördert und stabilisiert. Gemeinsame Lieder- und Singspiele gehören mit zum Programm.

Übungsleiterin: Iris Vödisch, Fon: 0 51 21 – 6 38 30

Kinderturnen 3 – 6 Jahre

Di 15.30 – 16.30 Uhr                                                              Turnhalle Grundschule

Die Neugier zählt! Es dürfen phantasievoll aufgebaute Gerätelandschaften spielerisch und sportlich erforscht werden! Dabei werden motorische Fähigkeiten gefördert und erste Grundlagen für das Turnen vermittelt. Spiel und Spaß stehen im Vordergrund.

Übungsleiterinnen:
Viktoria Benske, Fon: 01 74 – 3 91 18 94, E-Mail: viktoria-benske@t-online.de
Magdalena Pagel, Fon: 01 57 - 77 26 65 84, E-Mail: magdalenapagel@gmx.de


Kinderturnen ab 1. Klasse

Di 16.30 – 17.30 Uhr                                                              Turnhalle Grundschule

Bewegung macht Spaß! Ein buntes Programm aus Spielen, Turnen und Erlebnissport.
Hindernisse aus Kästen, Bänken und Barren motivieren zum ideenreichen Klettern. Das Hüpfen auf Trampolin und Matte schult die Koordination.

Übungsleiterinnen:
Viktoria Benske, Fon: 01 74 - 3 91 18 94, E-Mail: viktoria-benske@t-online.de
Magdalena Pagel, Fon: 01 57 - 77 26 65 84, E-Mail: magdalenapagel@gmx.de




Fitness parallel**   Kinder turnen - Frauen trainieren                  - zur Zeit Pause -

Di 15.45 – 16.30 Uhr                                              Musikraum Grundschule Giesen

Bodystyling
Die Übungseinheit läuft parallel zum Kinderturnen, damit interessierte Frauen die Gelegenheit haben, sich entspannt fit zu halten. Nach einem kurzen Warm up inclusive Mobilisationsübungen werden Kraft und Ausdauer zu fetziger Musik trainiert, wobei unterschiedliche Kleingeräte eingesetzt werden oder nur mit dem eigenen Körpergewicht trainiert wird. Arme, Rücken, Brust, Bauch, Po und Beine werden gekräftigt. Im anschluss folgt ein lockeres Cool Down - Programm. Das Stundenabgebot richtet sich an Neu- und Wiedereinsteiger sowie sportlich Achtive.   


Fitness parallel**   Kinder turnen - Frauen trainieren                  - zur Zeit Pause -

Di 16.30 - 17.15 Uhr                                              Musikraum Grundschule Giesen

Pilates meets Yoga - Faszientraining                                                                                                             Die Übungseinheit läuft parallel zum Kinderturnen, damit interessierte Frauen die Gelegenheit haben, sich entspannt fit zu halten. Durch harmonische Kombinationen von Yoga und Pilates kann ein noch größerer Effekt im Bereich Beweglichkeit und Kraftausdauer erzielt werden. Das Stundenangebot richtet sich an Neu- und Wiedereinsteiger sowie sportlich Aktive.                                                                                                                                                      


Kindertanzen*  3 – 5 Jahre       Little Feet

Do 15.30 – 16.15 Uhr                                                         Musikraum Grundschule

Tanzen zu fröhlicher Kindermusik von beispielsweise Volker Rosin, Rolf Zuckowski oder aktueller Disneyfilmmusik. Hier liegt der Schwerpunkt auf musikalisch-ryhythmischer Früherziehung. Die Kinder sollen Spaß an der Bewegung zur Musik entwickeln. Außerdem werden motorische Fähigkeiten verbessert.

Übungsleiterinnen: Melanie Kraschutzki, Fon: 01 78 - 1 67 88 84 und Nora Klimaschewsky

Kindertanzen*  6 – 8 Jahre       Safari Dancers

Do 16.30 – 17.30 Uhr                                                             Turnhalle Grundschule

Hier werden schon erste Choreografien gelernt. Das Merken der Schrittfolge trainiert nicht nur das Gehirn, sondern soll vor allem Spaß machen. Zu angesagter Musik lernen die Kinder einen Mix aus einfachen, sich wiederholenden Partytänzen und einfachen HipHop Choreografien.

Übungsleiterinnen: Melanie Kraschutzki, Fon: 01 78 - 1 67 88 84 und Maren Karmann-Matties

Tanzen*  9 - 14 Jahre       Happy Feet

Do 17.30 - 18.30 Uhr                                                             Turnhalle Grundschule

Ähnlich wie bei der Gruppe Safari Dancers wird hier ein Mix aus Partytänzen und Hip Hop getanzt. In dieser Gruppe wird jedoch versucht, schon etwas komplexere Tänze einzuüben.

Übungsleiterinnen: Melanie Kraschutzki, Fon: 01 78 - 1 67 88 84 und Maren Karmann-Matties

Tanzen*  Jugendliche ab 15 J./Erwachsene    Survivors

Do 18.30 – 20.00 Uhr                                                          Musikraum Grundschule

Hier darf jeder mitmachen, der Lust an Musik und Bewegung hat. Die Choreografien sind meistens aus dem Bereich HipHop und Videoclipdancing. Die Gruppe ist jedoch auch sehr experimentier-freudig. So wurden auch schon Auftritte zu Abba, Tanz der Vampire, Grease und Sister Act getanzt. Hin und wieder wird auch etwas aus dem Bereich Jazz / Contemporary getanzt, um die Vielseitigkeit zu zeigen.

Übungsleiterin: Maren Karmann-Matties, Fon: 01 52 - 24 16 37 18

Tanzen*  Teenager/Erwachsene

Do 19.00 - 20.30 Uhr                                                Völsinghalle Hasede, Kampstr.

Tanzgruppe Crazy Feet (Jazz- und Moderndance)

Übungsleiterin: Petra Voß, Fon: 0 51 21 - 82 33 39


Leichtathletik*   7 - 10 Jahre                                                          - zur Zeit Pause -

Mo 16.30 - 18.00 Uhr                                                             Sportplatz Waldstadion




Dt. Sportabzeichen des DOSB

Mo 18.00 – 19.00 Uhr                                                                 Waldstadion Giesen

Wer ist dabei und stellt sich dem „Fitness-TÜV“?
Ausdauer – Kraft – Schnelligkeit - Koordination
Wenn du dich fithalten oder auf das Deutsche Sportabzeichen vorbereiten möchtest, bieten wir dir die Gelegenheit von Mai bis September, die erforderlichen Disziplinen zu trainieren und die Prüfung abzunehmen.
Hast du das 6. Lebensjahr erreicht? Dann kannst du von Mai bis September starten!

 Trainer und Prüfer:
Wendy Weber, Email: wendybweber@aol.com                   Wolfgang Bunnenberg, Fon: 0 51 21 - 7 71 57
Hartmut Stöß, Fon: 0 51 21 – 77 06 08                    Magdalena Pagel, Email:magdalenapagel@gmx.de


* Kooperation mit SFC Giesen e.V.

** Kooperation mit Die Spielmäuse e.V.